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Nächster Termin 11. November 2023

Unsere Kurse finden etwa alle 3 Monate oder auf Anfrage statt.

Spezialworkshop / Crashkurs für Frauen ab 14 Jahren:

Hier lernst Du die wichtigsten Inhalte im Bereich Selbstverteidigung basierend auf WingTsun:

- Haltung und Stimme
- Deine Waffen: Hände, Fäuste, Ellenbogen, Knie
- Griffabwehr
- realistische Rollenspiele
- Gefahreneinschätzung
- Notwehrrecht

Melde Dich bei Interesse über den Kalender oder unser Kontaktformular auf der Startseite an.
Ein Kurs findet auch außerhalb der Reihe statt, wenn sich mindestens fünf Personen anmelden.

60 € p.P. I Ermäßigt: 40 € p.P.

Selbstverteidigung für Frauen
Entdecke die Löwin in Dir!

Selbstbewusstsein ist gefragter denn je: Abfällige Bemerkungen, scheinbar zufällige Berührungen und andere Grenzüberschreitungen werden oft als solche gar nicht wahrgenommen oder bagatellisiert! Bei uns werden Dir Möglichkeiten aufgezeigt, wie Du Dich auf verbaler und körperlicher Ebene verteidigen kannst. Durch realitätsnahe Rollenspiele erfährst Du was in Dir steckt und was Du in für Dich unangenehmen oder speziellen Situationen tun kannst.
Grenzen ziehen!
Grenzen bewachen!
Grenzen verteidigen!!!
Im anschließenden Szenario-Training kannst Du dann erleben, was in Dir steckt und was Du an diesem Tag gelernt hast. Wecke die Löwin in Dir – damit Du künftige Herausforderungen im Leben gelassener und noch selbstbewusster meisterst! Übrigens: Die Erfinderin unseres Systems war eine Frau!

Du interessierst Dich auch für unsere Kurse?
Es gibt gute Gründe WingTsun zu lernen!

Strukturierter Unterricht

Werde sicher und selbstbewusst!
Lerne Dich mühelos auch gegen Stärkere zu verteidigen - verbal und körperlich.

Strukturierter Unterricht

Werde fit und gesund!
WingTsun kann man in jedem Alter und mit jedem Fitnesslevel betreiben. Wir fördern jeden Schüler individuell.

Strukturierter Unterricht

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Blicke anders auf Dich, Deinen Körper und Dein Umfeld. Wir zeigen Dir wie.